ไม่มีน้ำตาล แลคโตส ??
แลคโตส คืออะไร

ไม่มีน้ำตาล แลคโตส ??

สวัสดีครับทุกคน วันนี้มาอัพเดทความรู้รอบตัวกันหน่อยครับ เนื่องจากผมเป็นคนชอบดื่มนม ช่วงนี้เห็นนมหลายเจ้า เขียนหน้าขวดหรือหน้ากล่องว่า ไม่มีน้ำตาลแลคโตส เยอะขึ้นเลยสงสัยว่าเจ้า แลคโตส มันคืออะไร ดีหรือไม่ดีอย่างไร ใครสงสัยเหมือนผมลองเข้ามาอ่านดูครับ (เพิ่มเติม…)

Continue Reading ไม่มีน้ำตาล แลคโตส ??
พริกแกงปลาดอลลี่

วันนี้แนะนำเมนูเด็ด พริกแกงปลาดอลลี่. อร่อยมีประโยชน์ ราคาไม่แพงจานละ40 บาท(สั่งเป็นข้าวกล่อง หรือบุฟเฟ่ต์ก็ได้นะครับ)เท่านั้นครับ (เพิ่มเติม…)

Continue Reading
ตารางแคลลอรีในอาหาร
บุฟเฟต์ ประชุม สัมนา

ตารางแคลลอรีในอาหาร

วันนี้เอา ตารางแคลลอรีในอาหารแต่ละชนิดมาฝากครับ สำหรับคนที่ควบคุม แคลลอรี่ ไม่อยากให้กินเกินต่อวันมากไปนักลองดูตารางครับ ว่าเรากินเกินไปหรือไม่ ถ้าเกินไปหน่อยลดได้ก็ได้ ลดไม่ได้ก็เบาหน่อยครับเพื่อสุขภาพที่ดีของพวกเรา (เพิ่มเติม…)

Continue Reading ตารางแคลลอรีในอาหาร
รู้จักขนมแดกงาน
ขนมแดกงา

รู้จักขนมแดกงาน

ว่าอย่าผมพูดไม่สุภาพเลยนะครับ ชื่อของขนมมันเป็นแบบนี้จริงๆครับ

ขนมแดกงา

(เพิ่มเติม…)

Continue Reading รู้จักขนมแดกงาน

End of content

No more pages to load